チベットへの入国には厳格な年齢制限はないが、心・脳血管疾患、呼吸器疾患、肺疾患はチベットへ行くことができず、生命に危険が伴う。高原の酸素不足は心臓に大きな影響を与える。林芝は海抜2000メートル余り、ラサは海抜3700メートル、珠峰のベースキャンプは海抜5200メートル、もちろん道には4、5キロメートルの雪山もいくつも乗り越えなければならない、人体には大きな試練だ。年を取る方は、医師に相談しておくこと、衣類や薬などの准備をしておくこと。背伸びをしたり、体調を悪くしたりして、海抜の低いところに行ったり、医師に相談したりすることなどに注意してください。そのほか、誰かが付き添うこと。年齢制限はないが,高山病を考えて,75歳以上の方は西蔵入りは望ましくない。